Юлия Дятлова,
Практикующий психолог

Использую в работе современные и наиболее эффективные подходы:
КПТ, АСТ и схема-терапия

Развитие и улучшение

Глубина и эффективность

Личностный подход

Какие проблемы можно решить в работе со мной?

Взаимоотношения с собой

Понимание себя, своих целей и ценностей. Преодоление кризисов, детских травм, социофобии. Принятие себя, забота о внутреннем ребенке, улучшение качества жизни.

Сложные жизненные ситуации и кризисы

ПТСР, последствия физического и эмоционального насилия, потеря близких, травмы прошлого, развод, болезнь, переезд, смена работы, токсичные отношения

Отношения с окружающими

Сложности в отношениях (семья, партнёр, дети), панические атаки, кризисы в браке, переживание развода, измены, или потери, эмоциональная зависимость.

Психологическая помощь созависимым

и тем, кто находится в близких отношениях с людьми, имеющими зависимости и психические расстройства (пограничное, биполярное, нарциссическое, тревожное и тд)

Стресс и отношения с окружающими

Депрессия, тревога, панические атаки, психосоматические реакции, страхи, фобии, ощущение никчемности и беспомощности, чувство вины 
и стыда, навязчивые мысли

Стресс и отношения с окружающими

отсутствие взаимопонимания в семье, с партнером, с детьми (не складываются личные отношения, проблемы в браке, измены, стресс после развода, потеря или утрата близкого человека и тд)

Стоимость

Онлайн консультация

90 мин - 5000р

Онлайн консультация

60 мин - 3500р

Очная консультация

90 мин - 6500р

Очная консультация

60 мин - 4500р

Юлия очень хороший специалист! Было приятное и комфортное общение. Раскрыла много ситуаций и нюансов. Разложила всё по полочкам. Дала хорошие советы и порекомендовала упражнения, позволяющие решить проблему. А так же поделилась полезной информацией в виде роликов на YouTube, которые оказались очень полезны. Спасибо большое за консультацию!

Отзывы

Юлия Отличный специалист! Все с первого дня разложила по полочкам, раскрыла многие нюансы,после общения с ней стало эмоционально легче! Теперь продолжаем работать на сеансах психотерапии, уже есть улучшения).

Добрый день! Хочу поблагодарить Юлию за сессии которые были проделаны совместно и которые были как глоток свежего воздуха для меня. Я обратилась со своими травмами, детскими, любовными, Я не понимала что мне делать и куда идти. Думаю у многих схожи ситуации. Юля мне очень помогла обрести уверенность в себе, быть у себя на первом месте, помогла принять и отпустить прошлые обиды и бывшего мужчину. Очень благодарна за то, что когда-то зашла на сайт и чисто по интуиции выбрала специалиста и не прогадала. Спасибо большое за помощь, Вы настоящий профессионал своего дела. А еще хочу сказать всем кто читает данный отзыв: « Слушайте свое сердце, доверяйте своей интуиции и своему внутреннему голосу» они не обманывают🙌🏻

Юлия, спасибо за нашу такую благотворную для меня беседу! Мне было очень легко и комфортно делиться с тобой своими проблемами, я всегда чувствовала поддержку. Я посмотрела на многое другими глазами. Поняла, что можно иначе относиться к важным для меня вещам, увидела, какие техники для этого существуют.
Благодаря тебе! Буду следовать твоим советам и, если не смогу сама, обязательно напишу тебе! Всем исключительно рекомендую Юлию Дятлову.
Она мудрый и чуткий Специалист, которой можно доверить свои душевные переживания.

Образование

В каких подходах я работаю?

1

CBT (КПТ) - Когнитивно-поведенческая терапия, единственное направление, которое активно используется в прогрессивных странах, имеет широкую доказательную базу и регулярные исследования, доказывающие свою эффективность. Данный метод отлично подходит для людей с аналитическим складом ума, которые предпочитают понимать конечный результат, ждут от терапии с психологом проработку конкретных шагов и хотят понимать точные критерии успешности процесса терапии и своего развития.

3

Schema Therapy (Схема-терапия) - современный интегративный подход, который сформировался из когнитивно-поведенческой психотерапии, он включает в себя идеи психоаналитической терапии, теории привязанности, теории объектных отношений, транзактного анализа и гештальт-терапии и других направлений. Схема-терапия помогает разрешить проблему на трех уровнях: когнитивном, поведенческом и эмоциональном (экспериенциальном), что делает ее высоко эффективной даже в самых непростых случаях.

2

ACT (ТПО) - Терапия принятия и ответственности - один из наиболее современных методов терапии, который опирается на когнитивно-поведенческую терапию и способствует развитию навыков психологической гибкости, устойчивости, эмоционального интеллекта и построения жизни в рамках своих ценностей. Данный метод подходит тем людям, которые хотят определить и фокусироваться на своих ценностях, отделить их от приобретенных и навязанных, предпринимать действия в соответствии с ними, грамотно управлять своими эмоциями.

Принципы моей работы

Конфиденциальность и анонимность

Компетентность и профессионализм

Лояльность и толерантность

Эмпатия и уважение

Доброжелательность и безоценочность

Развитие и саморегуляция

Бережность и границы

Поддержка и опора вне сесси

Гибкость и персонализированный подход

Не откладывай заботу о себе на потом

9833573937itproject@gmail.com

+7 983 (357) 39-37

dyatlova-dyatlova@yandex.ru

+7 985 (341) 01-01

Связь с разработчиком:

Контакты